爱护宝宝的乳牙

　　迎玖话题

　　宝宝在长出第一颗乳牙的时候，带给全家的是惊喜，然而伴随着这种喜悦的到来，也有很多问题开始困扰着年轻的家长。

　　云云是个5岁的小女孩，长得非常可爱，可是，孩子一张开嘴，满口坏牙，有好多烂得

　　是呀，宝宝的乳牙的确是要换掉的，可是并不是说它没有作用，如果乳牙过早坏了、掉了，那个位置的恒牙又没到长的时候，可能就会有临近的恒牙来“填漏补缺”，这样一来，就难免造成以后孩子牙齿的畸形，不仅影响美观，更对孩子一生的口腔健康带来妨碍。

　　专家解疑

　　专家：王伟健(北京大学口腔医学院预防科教授)

　　宝宝的乳牙最易患虫牙

　　宝宝乳牙最常见的是什么病？关大夫告诉我们，最主要的还是龋齿，也就是俗称的虫牙。许多家长都认为，孩子在换牙之前长虫牙没什么关系，这种错误观念以及其他一些对于儿童口腔健康的误区使我国儿童龋齿比例高达80%，每个孩子平均有5颗虫牙。

　　另外一种常见病就是发育造成的釉质缺损。牙齿最外面一层就是牙釉质，釉质发育不全可能是因为妈妈怀孕时钙的摄入量不足，使儿童牙胚发育形成一些障碍，在一岁半到两岁左右就发现釉质的缺损。

　　如何让宝宝养成正确刷牙的习惯？

　　从宝宝长第一颗乳牙开始，就要开始给孩子“刷牙”，不过，这时候并不是用牙刷，而是妈妈用干净纱布包裹住自己的手指，蘸上清水或盐水伸入孩子口腔，帮助清洁口腔，洗去牙齿和牙床上的附着物。

　　孩子乳牙长得差不多了，可以用牙刷帮助孩子刷牙。同时可以常给孩子牙刷玩玩，让孩子模仿刷牙。训练刷牙可以从训练吐东西开始。首先家长一定要训练儿童会吐东西，比如有意识地让他喝一点清水然后让他吐出来。在早期训练结束之后再有意识地给他用牙膏开始给他刷牙。

　　牙刷应选择柔软的儿童牙刷，牙膏尽量选择儿童牙膏，孩子比较接受的，哪种牌子倒不重要。由于儿童刷牙时易于咽牙膏，如果选择含氟牙膏，家长一定要控制好牙膏用量，每次使用黄豆粒大小。

　　掌握正确的刷牙方法。先是横着刷，刷的时候力量不要太大，最好每次大约刷两三颗牙左右，上下牙都是这样；刷牙周的时候，牙刷毛和牙齿面几乎是四十五度角，这样刷主要是把牙龈组织的食物残渣刷出来；横着刷完后用竖着刷的方法把牙齿间隙的脏东西刷出来；刷牙不要忘了咬合面，也就是我们用牙齿嚼东西的这一面。正规的刷牙的方法应该是这样，横着刷跟竖着刷相结合，清洁牙齿每一个层面。但开始刷牙时，宝宝可能不太配合，家长要有意识地把容易引发龋齿的地方刷刷，比如说牙间隙、咬合面等。在儿童年龄到了三岁以后，就应该能掌握正规的刷牙方法。

　　保护乳牙的几个误区

　　平躺喝奶。家长如果让儿童拿着奶瓶子平躺喝奶，儿童在喝奶的过程中下颌必然要前伸才能叼住奶嘴，如果这样养成习惯，就会造成整个下颌突出，下牙畸形。还有，如果家长经常让宝宝含着奶嘴睡着，许多牙齿被浸泡在奶液中，会使口腔内腐蚀牙体的细菌大量繁殖，久而久之造成龋齿。

　　叼手指头或叼一些玩具。大概每个孩子在成长过程中都会有吮手指的习惯，但到了三岁以后，就要让孩子改变这个毛病，因为这容易造成牙齿明显的错合畸形，上下牙不能正常咬合。甚至造成整个上下颌的前凸。

　　用一侧咀嚼。如果儿童嚼东西时候老用一侧牙齿，日久天长之后，就会造成整个面形的偏歪，这对整个面形影响是非常大的，而且长大后做矫正也比较难。

　　剔牙。孩子牙齿之间的间隙是相当紧密的，但如果乳牙没有全长出来，就会有空隙。家长如果发现孩子牙缝中有东西，一定不要用牙签去剔，而要用牙刷轻轻刷出来。如果形成了剔牙习惯，牙缝会慢慢变宽，食物残渣更容易嵌进去，并在里面发酵，造成牙龈发炎。

　　怎么预防龋齿？

　　最好的办法就是刷牙，正确的、持之以恒的刷牙是牙齿一生健康的保证。

　　不用禁止给孩子吃糖，但睡前最好不要吃。睡前吃完糖，如果没有对口腔彻底清洁，糖分就会随着细菌的新陈代谢不断产生乳酸，腐蚀牙齿形成蛀牙。

　　定期做牙齿检查。妈妈从小就要培养宝宝定期上牙科诊所接受检查的良好习惯，这样不仅可以及早发现虫牙，避免龋洞的产生，也可以让医生观察孩子牙齿生长的次序和状况，一旦有问题可以及时纠正。

　　孩子在长牙期间为什么爱流口水？

　　这是一个常见的现象，随着孩子长牙，唾液腺也开始发育，唾液分泌比原来多很多。另外，儿童长牙时总喜欢咬一些东西，这也会造成口水往外流。儿童在这个年龄没有良好的吞咽能力，不能全把口水咽下去，所以就常常流出来。尤其睡觉的时候口水会流到枕头上、被子上。

　　如果说流口水的问题到四五岁以后还没有解决，这可能就不是长牙的问题了，这时候父母应该带孩子到医院检查。

　　专家提示

　　要有意识让孩子牙齿“硬碰硬”

　　如果宝宝的牙齿得病了，就会影响到他们的身心发育，不仅吃不到好吃的东西，还很痛苦。所以，妈妈们一定要好好爱护宝宝的牙齿，不过，关心一定要得法，迎玖就听过这么一桩事，有个宝宝是父母的掌上明珠。为了好好保护宝宝乳牙，到了1岁多了，妈妈还是每次将菜剁得碎碎的，煮烂给他吃。其实，这种做法是不可取的。随着宝宝乳牙逐渐长成，就应该逐渐给孩子添加辅食，这样既可使消化系统逐渐适应，又可及时锻炼咀嚼功能、刺激牙齿萌出。大多数乳牙萌出以后，还可逐渐给宝宝添加饼干、瘦肉、豆制品、苹果、黄瓜、果丹皮等较硬韧而耐咀嚼的食物，进一步促进牙齿与颌骨的发育。如果怕伤着孩子娇嫩的牙齿不敢给孩子吃硬东西，会影响宝宝的牙齿功能，使萌出的牙齿排列不齐。牙齿得不到锻炼，也会影响颌骨的发育。

　　为了宝宝牙齿美观，父母应做到：

　　从4个月开始，逐渐添加蛋黄、果泥等辅食。

　　8个月左右的宝宝，制作的辅食可由泥状变成碎末状。

　　1岁左右的宝宝，制作的辅食就可以是小丁或小块了。