初学喂奶（下）

人工喂养

人工喂养的关键是选择适合刚出生宝宝的奶嘴，刚出生的宝宝对于吸吮奶嘴还没有经验，注意选择奶孔出奶量小的奶嘴。

你应该知道的事

尽管是人工喂养，妈妈和宝宝之间也可以经常有肌肤上的接触。你可以把衣服撩起来，让宝宝的脸贴在上面。（如果是母乳喂养和人工喂养交叉进行，就不要使用这个方法，因为宝宝闻到母乳的味道有可能会拒绝吸奶瓶。）

最适宜的喂养方法是少吃多餐。如果宝宝喝奶粉的话，喂奶次数会比母乳喂养少一些，因为相对于母乳奶粉更浓一些。

一般来说，出生一个星期之内的宝宝每顿饭喂30～60克奶粉即可，此后两个月内每顿大约喂60～120克奶粉，之后每月增加30克，直到达到每顿240克的上限。不过，宝宝的需要是因人而宜的，你应该根据他的需求进行增减。

你应该怎么做

1． 宝宝使用的奶瓶及其他喂奶器具需要消毒。消毒时可以是使用专门的消毒锅进行消毒，也可以用开水烫5分钟。

2． 如果给宝宝喂的是配方奶粉，应该听从儿科医生的建议，挑选最适合宝宝的配方。冲配、储存奶粉时严格按照包装上的说明去做。

3． 配方奶粉可以在常温下饮用或是稍微加热后饮用。（热奶的时候可以把奶瓶在热水里放5分钟。）给宝宝喂奶前，把奶摇匀后滴几滴在手腕上，试一下温度。

4． 喂奶时选择合适的姿势。为了建立母婴间的亲密关系，让宝宝的脸和你的胸部保持同一水平线，这是进行眼神交流的最佳角度。用枕头支撑你的胳膊或是宝宝。

5． 适时调整奶瓶的角度，始终保证奶液填满瓶颈，这样可以避免宝宝吸入太多的空气。

6． 有规律地倒换胳膊以减少不适的感觉，宝宝也能学会适应面向不同的方向进食。

7． 和母乳喂养一样，在宝宝吃完之后，同样要轻拍他的后背，让他嗝出吸入的空气。

8． 让宝宝决定自己的食量。如果宝宝吃得不专心了，或是把奶瓶推开，或是把头扭开，就说明他差不多吃饱了。不要逼着宝宝把瓶里的奶喝光。

9． 每次喝剩的奶一定要倒掉。

文/萧艾
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