一天哺喂多少次算合适

专家主张越早开始给婴儿哺喂母乳越好。正常的足月新生儿出生后半小时内即可让母亲喂奶，这可有效促进母乳分泌。乳汁分泌一般在哺乳后30分钟达到高峰，尤以夜间哺乳为高。

在最初几天母乳分泌量较少时，只要按需哺喂就可以，即婴儿一醒来拱着嘴想吃，就让他吃，此时最好母婴能同室，母亲的泌乳量会逐渐增多以满足婴儿需要。注意此时不要怕母乳不够而人为增加喂食牛奶或其他乳制品，以免影响母乳分泌。

一两个月内婴儿的哺喂可以不定时，按婴儿需要进行哺喂就可以。此后根据婴儿睡眠习惯可白天每2～3小时哺喂一次；为了让母婴睡好觉，晚上可逐渐延长到3～4小时哺喂一次，甚至可试着在晚上停喂一次，一昼夜共喂6～7次。

四五个月后哺喂可减到每日5次，每次哺乳15～20分钟，以婴儿吃饱为准。但一定要做到每次哺喂让婴儿吸空至少一侧乳房，不剩余乳，否则会使乳房泌乳逐渐减少。

婴儿的食量大小因人而异，不用拘泥于每天几次，食量大的要的次数多的，可多喂几次，也可间隔时间短些；食量小的，可少喂几次，或间隔时间长些。

本文摘自《母乳喂养与人工喂养200问》，由中国妇女出版社授权摇篮网发表，未经许可，禁止转载。